HERZLICH WILLKOMMEN
Die intensive Wahrnehmung meiner Umgebung und Mitmenschen und das strukturierte Arbeiten, kombiniert mit meiner Lebens- sowie Berufserfahrung, sind große Kompetenzen in meiner therapeutischen Arbeit. Zudem erreiche ich gerne meine Ziele und das gilt auch für die meiner Klient:innen.
Mein therapeutischer Ansatz ist geprägt von Respekt, echtem Interesse und tiefer Wertschätzung. In der Paar-, Familien- und Einzeltherapie arbeite ich ressourcenorientiert und allparteilich – das bedeutet, ich stehe allen Beteiligten gleichermaßen zur Seite.
Die systemische Perspektive ermöglicht es uns gemeinsam, die Dynamiken Ihrer Beziehungen zu verstehen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln. Dabei zeigt sich immer wieder: Oft sind es die kleinen Veränderungen, die ein Familiensystem wieder ins Gleichgewicht bringen.
„Wir dürfen uns nicht durch die begrenzten Vorstellungen anderer Leute definieren lassen.“
Virginia Satir
Möchten Sie einen Termin vereinbaren oder mehr über meine Arbeit erfahren? Nutzen Sie die Online-Buchung oder kontaktieren Sie mich gerne.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen.
Meine Motivation und Vision
Mich motiviert der Wunsch, dass alle Menschen sich ehrlicher voreinander zeigen könnten, mit ihren Schwächen, ihrer Unperfektheit, Fehlern, Ecken und Kanten, Einschränkungen, die sie mitbringen. Der Gedanke dahinter ist, dass durch ein Mehr an authentischem Dasein und einer Norm der Unperfektheit und des „Verletzlich sein Dürfens“ Menschen eine Zufriedenheit mit sich selbst erleben können, die für die gesamte Welt, in der sie leben, einen größeren Frieden bedeutet.
Auch eine über individuelle Sicht auf das System, Gesellschaft, ermöglicht zudem die Einschränkungen und Belastungen, die Menschen und Paare von außen unbewusst erfahren (wie z.B. Bildungschancen, patriarchale oder kapitalistische Strukturen), wahrzunehmen und in der Arbeit berücksichtigen zu können.
Meine Vision ist es, Teil einer sich verändernden Gesellschaft zu sein, für mehr Verteilungsgerechtigkeit, für mehr Ökologie, für mehr Miteinander statt Gegeneinander, für mehr Liebe statt Hass.
In meiner Praxis begegne ich jedem Anliegen mit radikaler Wertschätzung. Ich biete Ihnen einen wertfreien Raum für queer-, poly- und kinky-Themen und sexuelle Vielfalt.
Jede Form von Faschismus, Sexismus, Misogynie, Rassismus, Homophobie und Gewalt lehne ich klar ab.
Qualifikationen
- Systemische Therapeutin (DGSF), Institut für Systemisch-Integrative Therapie und Beratung, Hamburg
- Psychodrama-Praktikerin, Institut für Systemisch-Integrative Therapie und Beratung, Hamburg
- Systemische Familien-Sozial-Therapeutin (DGSF), Institut für Systemisch-Integrative Therapie und Beratung, Hamburg
- Palliativ Care für psychosoziale Berufsgruppen, Palliativ Care Akademie, Hamburg
- Sexualpädagogin, Institut für Sexualpädagogik, Berlin
- Fachwirtin Sozialmanagement/ Qualitätsmanagementbeauftragte, Institut für Training und Beratung, Hamburg
- Diplom Pädagogin, Universität Hildesheim
Warum ich Systemische Therapeutin und Psychodramatikerin geworden bin
Die Systemische Therapie und das Psychodrama halte ich für sehr effektive Therapieverfahren. Es gibt auch viele andere gute Therapierichtungen, das ist unstrittig.
Mich begeistert an diesen Verfahren das Kreative, die Herangehensweise, die nicht die Defizite fokussiert, sondern mit den vorhandenen Ressourcen und den Potentialen eine gute Lösung findet. Die Methoden sind vielzählig, immer individuell und sehr effektiv.
Die Systemische Therapie gibt dem Menschen die Verantwortung zurück und behandelt ihn nicht wie einen dummen Kranken. Und auch dadurch findet sich eine langfristige, zur Lebenswelt der Klient:in passende Lösung. Die Lösung verspricht nachhaltig Besserung, weil die Klient:in sie selber finden wird.
Der Begründer des Psychodramas, Jakob Levy Moreno (1889-1974), ein österreichisch-amerikanischer Arzt, Psychiater und Soziologe, hat einmal den Satz gesagt: „Ich möchte als derjenige in die Geschichte eingehen, der das Lachen in die Psychotherapie gebracht hat!“ Psychodrama ist absolut meine Therapieform, weil sie tatsächlich zeigt, dass Therapie auch Spaß machen kann, sich (auch wenn es große Gefühle wie Trauer und Wut natürlich gibt) leicht anfühlen kann und dass Therapie nicht langwierig sein muss.
Wenn man das Handeln nutzt, die Gefühle da sein lässt, dadurch aktiver Gestalter seines Schicksals wird, nicht den Kopf, sondern das im Körper gespeicherte Wissen nutzt, erlebt man/frau sehr schnell sehr große Erfolge. Ganz einfach: Ich liebe Psychodrama und möchte auch anderen Menschen zeigen, wie großartig diese Methode ist und Morenos sozialrevolutionären Anspruch fortsetzen.