Mehr als reden, es erleben!

„Der EntwicklungsraumsRaum, eine Gruppe, die einmal im Monat, jeden 2. Samstag von 10.30 bis 13 Uhr stattfindet, ist eine Möglichkeit, Themen zu vertiefen, Dinge zu erproben und sich in wertschätzender sozialer Zugehörigkeit als wertvoller Teil eben dieser Gruppe zu erleben.

Die erste Teilnahme ist für jede/n kostenfrei, um das Angebot kennen zu lernen. Buchen Sie diese gern über das Buchungssystem unten auf dieser Seite. Vor dem Termin informiere ich Sie telefonisch darüber wann und wo die Gruppe stattfindet. Bei nicht ausreichender Teilnehmer:innenzahl kann es sein, dass die Gruppe erst im Folgemonat stattfindet.

Die Gruppenteilnahme ist auch unabhängig von den anderen Angeboten nutzbar.

„Handeln ist heilender als Reden“

Jacob Levy Moreno

Im EntwicklungsRaum können Sie in einem sozialen Gefüge in eine echte Entwicklung gehen. Ich trage Sorge dafür, dass diese Gruppe ein sich stärkendes Miteinander für alle bietet. Einen Schutzraum, in dem Sie im Miteinander Lösungen für sich finden und sich weiterentwickeln können zu dem Menschen, der Sie sein wollen. Ich arbeite mit der therapeutischen Methode des Psychodramas von Jacob. Levy Moreno. Sie eignet sich für jedes Thema. Ich gehe im Folgenden etwas näher auf die Methode ein. Sicher ist, Sie brauchen – trotz des Titels – keine Angst davor haben und können auch erst einmal kommen und gucken, ob es etwas für Sie ist. Es wird toll!

Im Psychodrama nutzen wir das spontane Spiel, um Konflikte, Beziehungen und innere Dynamiken sichtbar und erlebbar zu machen. Agieren Sie auf einer Bühne (keine Angst – keine wirkliche), anstatt nur darüber zu sprechen und gewinnen Sie so tiefgreifende neue Erkenntnisse. Lösen Sie emotionale Blockaden, proben Sie neue Verhaltensweisen und stärken Sie Ihre Beziehungsfähigkeit in einem sicheren und kreativen Rahmen. Werden Sie zum Regisseur Ihres eigenen Lebens!

Gemeinsam werden ein bis zwei Themen „auf die Bühne gebracht“ – mit ausreichend Zeit und unter Verschwiegenheit. Alle profitieren davon, denn häufig überschneiden sich die Themen der anderen mit unseren eigenen.

Die Gruppe ist dabei ein helfendes und heilendes Element, welche ermöglicht, dass verschiedenste Themen, Gedanken, innere Prozesse auf die Bühne in eine praktische und erlebbare Handlung gebracht werden.

Es braucht kein schauspielerisches Talent, denn es hat mit Schauspielerei nichts zu tun. Alle Prozesse werden von mir angeleitet, so dass es keinerlei Kompetenzen braucht. Und die Teilnahme an der Gruppe bedeutet auch nicht automatisch, dass das eigene Thema vorgestellt wird. Das Einbringen eigener Themen ist vollkommen freiwillig.

Ich berate Sie gerne bei Fragen und Bedenken. Bitte nehmen Sie Ihre Buchung für die Gruppe auch über das Buchungstool hier auf der Webseite vor. Ausprobieren und sich überraschen lassen, das wäre vielleicht schon der erste Schritt in Richtung Veränderung. Nur Mut! Ein Mal dürfen Sie die Gruppe kostenfrei testen.

Meine praktischen Erfahrungen mit Psychodrama

„Ich empfinde Psychodrama als eine großartige Methode, um so viele Themen zu bearbeiten. Es wird eine sehr wertvolle Zugehörigkeit zu einer Gruppe erfahren. Der Mensch erlebt sich als handelnd und damit mächtig, sein Schicksal zu lenken oder zu verändern. Und durch das Handeln im Prozess werden, im Gegensatz zum „Drüber reden“, vom Körper schnell Gefühle produziert. Gefühle sind unsere körperlichen Handlungsmotivatoren. Bei einer gesprächsorientierten kognitiven Therapie wird primär das Denken angesprochen. Die Gefühle als Handlungsmotivatoren bilden aber die effektivste Grundlage für echte Veränderung. Und die braucht es oft, um Problemlagen aufzulösen. Psychodrama ist handlungs- und erlebnisorientiert und ermöglicht schnell ein sehr intensives Erleben/Fühlen, wodurch kathartische Momente ermöglicht werden. Es kommt zu reinigenden Entladungen gestauter oder verdrängter Affekte, zu neuen Erkenntnissen und gelebten Veränderungen.“

Ich lade meine Klient:innen herzlich zur kostenfreien Teilnahme an der monatlichen Psychodrama-Gruppe EntwicklungsRaum ein. Alle Teilnehmenden verpflichten sich, über Inhalte und Namen innerhalb der Gruppe Vertraulichkeit zu wahren. Nach meiner Erfahrung profitieren alle nicht nur von der eigenen Arbeit, sondern auch von den Impulsen und Prozessen der anderen.


Sie müssen nichts an Vorwissen oder Kompetenzen mitbringen – jedes Thema ist hier geeignet und willkommen. Ich würde Sie gerne überzeugen, wie effektiv diese Methode ist und wie schön es sich anfühlt, Teil dieser Gruppe zu sein. Lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen!


Nein, in der Gruppe gibt es zeitlich meist Raum für zwei bis drei Menschen aktiv an ihrem Thema zu arbeiten. Die übrigen Teilnehmenden nehmen helfende Funktionen ein oder beobachten. Selbst wenn Sie Ihr eigenes Thema nicht einbringen, werden Sie feststellen, wie eng die verschiedenen Anliegen miteinander verbunden sind. Meist erkennt sich jede:r in den Prozessen der anderen wieder und kann wertvolle Impulse für sich mitnehmen. Auch der Zusammenhalt und das emotionale „Angenommensein“ und „Getragen werden“ von den Anderen ist für jede:n Beteiligten etwas sehr heilsames.

Zu Beginn jeder Sitzung wird gemeinsam besprochen, dass Vertraulichkeit eine grundlegende Teilnahmevoraussetzung ist: Alles, was in der Gruppe geteilt oder erlebt wird, bleibt innerhalb der Gruppe. Selbstverständlich hat jede:r Teilnehmende ein berechtigtes Interesse daran, dass auch die eigenen Themen vertraulich behandelt werden. Vertrauen ist die Basis – und genau diese vertrauensvolle Atmosphäre macht die Gruppe so besonders.

Sollte man einmal das Bedürfnis haben (was wir alle kennen), ein stark bewegendes Erlebnis zu Hause mit dem Partner teilen, ist dies möglich – unter den Voraussetzungen, dass keine Namen genannt und auch keine Inhalte weitergegeben werden, die Rückschlüsse auf andere Personen zulassen.


Ja, für alle Teilnehmenden (egal ob zusätzlich als Klient:innen bei mir oder nur an der Gruppe interessiert) möchte ich diese wunderbare Methode beim ersten Mal zum Kennenlernen kostenfrei anbieten.

Jede/r Interessierte kann sich über das Buchungssystem in eine Interessentenliste eintragen. Ich melde mich immer bei allen angemeldeten vor dem Termin, ob er stattfindet und wo er stattfindet. Sollten es nicht genug Anmeldungen sein, kann er sich um einen Monat verschieben.

Es bedarf keiner Voraussetzungen und es werden auch nur 2-3 Themen bearbeitet werden können, so dass auch niemand gezwungen ist, sein Thema einzubringen. Welche Themen genommen werden entscheidet die Gruppe.

Um mehr über die Methode kennenzulernen, schauen Sie auf der Seite gerne unter Arbeitsweise / Was ist eigentlich Psychodrama?

Scheuen Sie sich nicht es kennenzulernen. Es wird großartig, nicht schwer, nicht schlimm, aber sehr gewinnbringend. Die erste Teilnahme ist kostenfrei.

Selbstverständlich. Bitten Sie Ihren Freund/ Ihre Freundin sich auch im Buchungssystem auf die Liste anzumelden bzw. auf die Liste setzen zu lassen und informieren Sie Sie, dass ein einmalig kostenfrei ist, danach 40 Euro pro Mal kostet. Die Bezahlung erfolgt immer per Karte vor Ort.


Am zweiten Samstag im Monat sind alle Interessierten herzlich eingeladen, die Gruppe unverbindlich kennenzulernen. Dies bietet die Möglichkeit, in Ruhe herauszufinden, ob dieses Format für Sie passend ist. In der Praxis treffen wir dabei häufig bekannte Gesichter wieder, dennoch sorge ich – unabhängig von der Zusammensetzung – methodisch für ein vertrauensvolles Miteinander. Verschwiegenheit, ein Gefühl der Zugehörigkeit sowie das Prinzip „einander Gutes tun“ stehen dabei im Mittelpunkt.
Die ideale Gruppengröße für eine gute Zusammenarbeit liegt zwischen 5 und 12 Personen.

Sehr gerne möchte ich aus dieser offenen Gruppe auch feste Gruppen entstehen lassen. Diese bestehen aus 5 bis 12 Personen, die sich verbindlich zu sechs Terminen treffen. Für diese vertiefte Zusammenarbeit fällt eine Teilnahmegebühr von 40 Euro pro Termin und Person an, die vorab zu entrichten ist.


Ja, auf jeden Fall. Die Gruppe ist offen für alle, die respektvoll miteinander umgehen, die Vertraulichkeit wahren und Lust haben, Psychodrama einmal selbst zu erleben. Für alle ist die Gruppe beim ersten Mal kostenfrei. Danach kostet die Teilnahme 40 Euro pro mal. Die Anmeldung erfolgt (auch bei ersten Mal schon) bitte über das Buchungssystem.

Für die Zukunft sind spannende Workshops in Eutin geplant – zu spezifischen Themen und auch für die Paararbeit. Geplant sind sowohl Tagesworkshops als auch Wochenendveranstaltungen mit  Übernachtung. Diese finden an einem idyllischen, naturverbundenen Ort statt und werden gemeinsam mit einer Kollegin aus Kiel durchgeführt.

Bleiben Sie neugierig und schauen Sie regelmäßig unter Workshops (Verlinkung), ob gerade ein Angebot dabei ist, das zu Ihrem Thema passt!

Mehr als reden, es erleben! Der EntwicklungsRaum ist für meine Klient:innen eine Möglichkeit, Themen zu vertiefen, Dinge zu erproben und sich in wertschätzender sozialer Zugehörigkeit zu dieser Gruppe als wertvollen Teil zu erleben.